陈意涵怀孕4个月跑步8公里,陈意涵预产期是什么时候怀的是男是女

35岁陈意涵是真少女啊,怀孕了,依然热血依然运动依然过着18岁的日子。

昨天是闺蜜张钧甯的生日。陈意涵飞去国美,陪张钧甯过生。运动型闺蜜的聚会方式,不是吃吃喝喝狂嗨,居然是相约着一起晨跑。哈哈哈哈,很健康很有爱。

陈意涵怀孕4个月跑步8公里,陈意涵预产期是什么时候怀的是男是女

图片上的陈意涵,很巧妙地用腿把肚子挡住了。不过看这丝毫没有变化的四肢,哪里像怀孕4个月,还是超娇小的一只呢。

而且被图片记录的运动数据惊到了,陈意涵这个孕妇,居然跑了一个小时8公里!虽然这个速度属于慢跑,但慢跑8公里还是很棒诶。不信看看自己的微信步数,一天走了8公里都算你厉害。

陈意涵怀孕4个月跑步8公里,陈意涵预产期是什么时候怀的是男是女

惭愧惭愧,运动量还比不过一个孕妇。

陈意涵也实在不是个普通孕妇。一般人,再能折腾,头三个月总还是小心翼翼为好。她呢,怀孕危险期干过的危险事情包括,跑步。

陈意涵怀孕4个月跑步8公里,陈意涵预产期是什么时候怀的是男是女

瑜伽,而且是倒立做瑜伽。

陈意涵怀孕4个月跑步8公里,陈意涵预产期是什么时候怀的是男是女

城市自行车。

陈意涵怀孕4个月跑步8公里,陈意涵预产期是什么时候怀的是男是女

最可怕是这个,爬山。

陈意涵怀孕4个月跑步8公里,陈意涵预产期是什么时候怀的是男是女

几乎可以预见陈意涵如果顺产的话,半个小时内可以搞定吧,哈哈哈哈哈。

所以嘛,只要身体条件正常,怀孕不是个多么不得了的事情,一怀孕就把自己搞得像瘫痪了似的,没必要。而且说孕妇不多吃没有长胖就是对肚子里的胎儿不好,这种观念也是大错特错。孕期控制体重才是头等大事。

看看娱乐圈这些榜样孕妇,除了陈意涵,还有蒋勤勤。蒋勤勤43岁,二胎,算是孕妇里的重点保护对象吧?但是这种强度的瑜伽一样在做哦。

陈意涵怀孕4个月跑步8公里,陈意涵预产期是什么时候怀的是男是女

陈意涵怀孕4个月跑步8公里,陈意涵预产期是什么时候怀的是男是女

当然也看个人身体状况啦。《幸福三重奏》里,快要临盆的蒋勤勤根本没拿自己当孕妇,包揽大大小小家务。而小产后的大S显得柔弱多了,她倒像是要生孩子的人。也是因为大S身体不好,精神远远不如蒋勤勤。

陈意涵怀孕4个月跑步8公里,陈意涵预产期是什么时候怀的是男是女

陶小主,挺这么大个肚子一样做瑜伽。

陈意涵怀孕4个月跑步8公里,陈意涵预产期是什么时候怀的是男是女

同样二胎高龄孕妇姚晨,带着儿子一起做瑜伽,很有爱呢。

陈意涵怀孕4个月跑步8公里,陈意涵预产期是什么时候怀的是男是女

刘若英,同样在四十高龄怀孕,没有教练指导的情况下坚持做运动。

陈意涵怀孕4个月跑步8公里,陈意涵预产期是什么时候怀的是男是女

熊黛林也属于高龄孕妇,一样没有停止运动。模特身材羡慕吗?跟她一样,挺着大肚子也坚持运动吧。

陈意涵怀孕4个月跑步8公里,陈意涵预产期是什么时候怀的是男是女

林心如也是在40+岁的时候怀孕,全程只长了肚子,四肢纤细,状态少女。怎么做到的?看图。这是她孕期的运动照。

陈意涵怀孕4个月跑步8公里,陈意涵预产期是什么时候怀的是男是女

当然最厉害还是谢楠,都是大肚子,她的是马甲线,你的只有脂肪。

陈意涵怀孕4个月跑步8公里,陈意涵预产期是什么时候怀的是男是女

难怪有网友调侃,照谢楠这身体素质,完全可以去演《战狼3》,哈哈哈哈。

陈意涵怀孕4个月跑步8公里,陈意涵预产期是什么时候怀的是男是女

陈意涵怀孕4个月跑步8公里,陈意涵预产期是什么时候怀的是男是女

陈意涵怀孕4个月跑步8公里,陈意涵预产期是什么时候怀的是男是女

所以啊,为什么女明星怀孕跟变魔术似的,孩子一生,身材就恢复正常。以上就是秘诀。